Meu nome é Carla Nascimento, sou psicóloga (CRP 04/22640).
Trabalho há mais de 20 anos acompanhando pessoas que travam em situações desafiadoras no trabalho. São pessoas competentes, capazes, mas com um sistema de alerta desregulado que faz com que o corpo entre em estado de hipervigilância antes da ação.
Ao longo de mais de 30.000 horas de trabalho clínico, ficou claro que o travamento não acontece por falta de repertório ou reflexão, mas porque processos automáticos do cérebro assumem o controle diante da possibilidade de exposição, discordância ou limite.
A maioria das tentativas de resolver isso falha porque tenta agir no nível da força, da motivação ou da explicação racional — quando, na verdade, o bloqueio acontece em outro plano.
No Encontro Destrave, eu apresento essa lógica de forma direta e acessível, mostrando o que sustenta o travamento e o caminho para desenvolver mobilidade emocional para colocar limites, discordar e negociar no trabalho sem travar — mesmo em conversas difíceis.
Neste Encontro, não vamos falar de força de vontade, nem de “vai com medo mesmo”. Vamos olhar o que realmente mantém o travamento ativo nas situações em que se posicionar importa.